大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于湖南美食瘦肉的问题,于是小编就整理了3个相关介绍湖南美食瘦肉的解答,让我们一起看看吧。
【4】大蒜和生姜各15克拍散之后剁碎备用。
【6】里脊肉1小块洗净后逆着纹路切成薄片放入碗中。
【7】下一步开始腌里脊肉,碗中加入少许食用盐,加入少许胡椒粉,加入生抽酱油2克,加入蛋清2克之后抓拌均匀。
【8】中途加入少许的干淀粉拌匀。
【9】最后加入适量的植物油拌匀即可。
【10】首先把锅烧,之后开中火将切好的辣椒下锅干炒2分钟,
【11】炒出虎皮状即可倒出备用。
【12】接着把锅烧热,加入适量的油滑锅,滑好锅之后将热油倒出。
【14】之后将腌好的里脊肉下锅翻炒至8成熟,中途加入剁好的姜蒜末爆香。
【15】待里脊肉炒至8成熟之后开始调味,锅中加入蚝油6克,加入生抽酱油4克,白糖少许,胡椒粉少许,老抽2克。
【16】翻炒均匀之后加入辣椒和蒜苗炒至断生即可出锅装盘。
主料
五花肉2000克
辅料
菠菜25克 葱15克 黄酒50克 姜10克 植物油15克 酱油100克 香菜25克 食盐15克 胡椒粉2克 八角5克 香油10克 花椒3克
步骤1
猪肉清洗干净,下汤锅煮至六成熟捞出,切成厚3.3 厘米、宽10 厘米的长条
步骤2
将猪肉条放入另一锅中,加汤将其全部都淹没,洒入黄酒,用文火煮10分钟左右捞出
步骤3
锅中倒入植物油,油热后把煮好的肉条慢慢放入,用勺上下翻动,炸制
步骤4
炸至呈酱红色时,捞出放入原汤锅中,继续煮至肉条起皱纹时捞出
步骤5
取大扣碗2 个,碗底放入八角,把肉条皮面朝下依次排入碗内,把剩余的碎肉放上面,放上葱段、姜末,加入原汤、食盐、酱油、花椒调制成的佐料,上笼蒸1 小时左右,蒸到熟烂为止
步骤6
食用时控去原汤,扣入盘内,在原汤中加入酱油、香油、菠菜、香菜段,上火勾芡,浇在肉条上
湖南野山猪肉相较于家猪肉,口感更为鲜美,营养也更加丰富。以下是几种比较受欢迎的湖南野山猪肉食用方式:
1. 红烧:将猪肉切成块状,用油煸炒,加入姜、蒜、料酒、酱油、冰糖等调料,再加入适量的水,小火慢炖,煮至猪肉熟透,收汁即可。
2. 炖汤:将猪肉切成块状,与蔬菜、豆腐等一起放入锅中,加入适量的水和调料,煮至猪肉熟透,再加入盐和葱花调味即可。
3. 煎炒:将猪肉切成薄片或丝状,用盐、料酒、淀粉腌制一下,再用油煎或炒至变色,加入姜、蒜、青椒等蔬菜一起翻炒,最后加入酱油、醋等调味料即可。
4. 熏制:将猪肉切成厚片,用盐、糖、酱油、料酒等腌制一下,然后放入熏炉中熏制,待猪肉熟透即可。
以上是比较常见的几种湖南野山猪肉的食用方式,根据个人口味和喜好,还可以进行创新和调整。需要注意的是,野山猪肉的肉质比较韧性,烹饪时需要充分煮熟,才能更好地入味和口感更佳。
一、用料:猪里脊 5斤、腌肉料 1包、蚝油、生抽、鱼露、盐、糖、黑胡椒、芝麻 适量。
二、做法:
1、把里脊肉切成手指粗细的肉条(顺着肉的纹理切,肉条长度12cm左右。)
2、把调料与肉条混合均匀,盖保鲜膜,腌制24小时。
3、用牙签或者回形针📎从肉条一端穿起,挂在烤箱的烤网上;放在通风处风干。(风干时间越长,肉条成品越干,看自己喜好!一般要通风晾晒一天一夜)也可以用风扇吹干。(我赶时间,就用风扇开了最大风量吹了一晚上,肉条表面干爽,成品不是特别干。)
4、烤箱140度预热,烤网放在烤箱最上层,最下层放上接渣盘,烘烤一个小时即可。
到此,以上就是小编对于湖南美食瘦肉的问题就介绍到这了,希望介绍关于湖南美食瘦肉的3点解答对大家有用。
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