大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于湖南美食黄辣丁鱼的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍湖南美食黄辣丁鱼的做法的解答,让我们一起看看吧。
黄辣丁学名是黄颡鱼,又名黄骨聪,黄丫头、翁公鱼、钢针、戈艾、吱戈艾、黄刺公、疙阿、疙阿丁、黄腊丁、嘎牙子、昂刺鱼、黄鳍鱼、三枪鱼、黄刺骨、黄牙鲠、王牙、黄嘎牙,刺疙疤鱼,刺黄股,黄蛟,汪丫鱼,毛泥鳅,黄骨头,广布于中国东部各太平洋水系。在静水或缓流的浅滩生活,昼伏夜出。
营养成分
黄辣丁含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素。
常见制作方法
水煮黄辣丁
主料:黄辣丁(1斤半)香菇(也可以根据个人口味换做 豆腐、豆芽、青笋等爽口菜)
辅料:泡豇豆、小葱、大葱、大蒜、香菜、小米辣、番茄 (1个)、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、豆瓣酱、 花椒、辣椒面
1、 黄辣丁洗净去内脏,沥水备用;
2、 番茄切片、姜蒜切片、大葱切马耳朵、小米椒切碎、 小葱香菜洗净切一刀;
3、 炒锅倒油烧至8成热,倒入姜蒜片、小米椒炒香,再放入豆瓣酱、花椒、泡豇豆继续翻炒,炒至香气 逼人;
4、 加两小碗水烧开放少许胡椒粉,下黄辣丁起锅沥油备 用;
5、原锅中火下香菇(也可以根据个人口味换做豆腐、豆 芽、青笋等爽口菜)煮熟,回锅黄辣丁放盐、鸡精焖3 分钟即可出锅。
6、装盘香菇放盘下垫底,黄辣丁放上。铺上番茄、小葱 、香菜,撒上少许辣椒面、花椒面,再用热油浇灌即 可上桌。
主料:黄辣丁5条
辅料:盐、料酒、泡姜、泡椒、青红椒、大葱、香菜、胡椒粉、白酒、豆瓣酱、芝麻酱、菜籽油、猪油、白糖、鸡粉、生抽各适量。
做法步骤:
第一步:准备适量的黄辣丁,处理清洗干净,加入少许盐,适量料酒,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟备用。
第二步:腌制鱼的这个时间,准备适量的泡姜、泡姜,切碎,准备八九个蒜瓣,切大块,一根大葱,切小段、适量青红椒切小段,适量香菜,切大段,装碗备用。
第三步:起锅,加一勺菜籽油、一勺猪油,大火烧至8成热,加入一把青花椒,爆香,接着下入准备好的泡姜、泡椒,大火爆香,炒出水分,紧接着倒入蒜瓣和大葱,大火翻炒,炒出香味。
第四步:炒出香味后,加入一勺豆瓣酱,小半勺芝麻酱,大火炒出红油,再从锅边淋入一小勺高度白酒,炒匀。
第五步:接着加入适量的清水,加适量的黑胡椒粉、少许精盐、鸡粉、白糖,一勺生抽调味,大火烧开。
第六步:汤烧开后,下入腌制好的黄辣丁,再次等汤汁烧开,转小火,盖上盖子,焖煮8分钟,让黄辣丁煮透煮入味,时间到后,下入青红椒,煮至断生,大概一分钟,出锅装碗,撒上香菜既可。
原料: 老豆腐一块, 黄辣丁500克。葱姜蒜适量。蒜苗,香菇少量(做配菜).小米椒5个。郫 县豆瓣酱一大勺.
做法:
1.黄辣丁去内脏,洗干净。加入料酒和盐腌半小时.
2.葱切成花,姜蒜切成片。小米椒切碎,蒜苗,香菇切成段待用.
3.豆腐切成块,先在油里煎一下成***,棱角分明状.
4.另热锅加油,烧至6成热。下姜蒜,炒香后加小米椒和郫县豆瓣酱翻炒。待有豆瓣香味出来后,加入蒜苗和香菇合炒.
5.在4中加入高汤或者开水,沸腾后下黄辣丁,盖上盖子,开后保持2分钟,然后下煎好的豆腐.
6.待豆腐煮软后(3-5分钟),加入葱花,起锅装盘.
到此,以上就是小编对于湖南美食黄辣丁鱼的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于湖南美食黄辣丁鱼的做法的2点解答对大家有用。
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