大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于湖南美食素菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍湖南美食素菜的解答,让我们一起看看吧。
长豆角烧茄子
主料:细紫茄子四条,豆角十根 配料:姜末、蒜末、剁椒各一汤匙 调料:糖一汤匙,生抽一汤匙,蚝油一汤匙,香油一茶匙,高汤一汤勺,盐适量 湖南的菜,原先是要油炸的,我这个是免炸版的。
长豆角烧茄子的制作方法:
1.就是这种茄子和豆角。
2.豆角不要切,用手掰成段,稍微长一点。用盐腌渍(入味),茄子切条,也用盐腌渍十分钟,淘洗干净,挤掉水分。
3.姜末蒜末,剁椒,搅拌均匀。
4.少许油煸炒豆角,到喜欢的软度,有喜欢很软的,有喜欢不软的自己看着办,炒好盛出
湖南素食魔芋是一道以魔芋丝为主材的素菜,它的特点是口感脆爽,清爽可口,而且没有腥味。下是制作湖南素食魔芋的步骤:
所需材料:
- 魔芋丝200克
- 油菜心100克
- 干辣椒5-6个
- 葱姜蒜适量
- 酱油、盐、糖、香醋适量
- 花生适量
步骤:
1. 将魔芋丝先用凉水泡软,然后进行焯水处理。将焯好水的魔芋丝沥干水分,放在碗里备用。
2. 油菜心放入开水中焯水,煮至变软捞出备用。
3. 干辣椒去蒂去籽,切小段备用。葱姜蒜切末。
4. 热锅凉油,油温六成热时放入切好的干辣椒皮,煸炒出香味后放入葱姜蒜,再翻炒均匀。
5. 倒入准备好的魔芋丝,加入少量盐、糖、酱油,翻炒均匀后加入煮熟的油菜心,再一同翻炒。
6. 淋入一点香醋,继续翻炒大约1分钟,直到魔芋丝和油菜心充分融合。
提示:煮魔芋丝时,开水应该尽量多一点,泡软后再煮,这样子魔芋的口感会更好。
湖南做素食魔芋,一般是做酸辣魔芋,通常的做法是:把酸豆角切成碎丁丁,拍几颗大蒜子。
锅烧后,加油,把大蒜子爆炒后,加入切好的魔芋,翻炒后加入酸豆角丁丁,多翻炒一下,加葱,出锅。
一月:西洋菜、南瓜、蒲瓜、西红柿、韭菜、菜椒(晚芥兰、晚生菜、晚菠菜、苦脉菜、春四季豆、朝鲜白)
二月:韭菜、冬瓜、南瓜、蒲瓜、浦瓜、苦瓜、丝瓜、刺黄瓜、椒、春四季豆、(晚生菜、晚菠菜、西洋菜、空心菜、六月芋头、八月芋头、白瓜、春西红柿、春茄瓜、春菜椒、金山豆、四月豆、生姜)
三月:韭菜、莲藕、六月芋头、八月芋头、冬瓜、苦瓜、白瓜、丝瓜、刺黄瓜、金山豆、四月豆、春四季豆)
四月:空心菜、葛薯、莲藕、苦瓜、白瓜、丝瓜、金山豆、四月豆、(小白菜、早菜心、苋菜、生姜)
五月:空心菜、苋菜、小***、白瓜、早芥菜、(早芥兰、早菜心、罗卜、葛薯、苦瓜、晚丝瓜、金山豆、反造四季豆)
六月:苋菜、早罗卜、八月豆、小***、金山豆、空心菜(早芥兰、早菜心、反造浦瓜、反造苦瓜、晚丝瓜)
七月:早罗卜、反造白瓜、晚丝瓜、小***、苋菜、金山豆、早芥菜(早肉芥菜、早菜心、早包菜、反造冬瓜、秋西红柿、秋菜椒、八月豆、四季葱)
八月:菜心、秋黄瓜、秋西红柿、秋茄瓜、香葱、***、四季大葱(韭菜、早芥兰、芥菜、早生菜、早京***、苋菜、早芥兰头、早罗卜、胡萝卜、反造冬瓜、反造南瓜、反造苦瓜、反造浦瓜、秋四季豆、四季蒜)
九月:肉芥菜、大***、芥兰、包菜、韭菜、早罗卜、秋西红柿、秋四季豆、四季蒜、四季葱(早生菜、早波菜、早京***、胡萝卜、荞、反造浦瓜、秋茄瓜、洋葱头)
十月:早芥菜、大***、芥兰、生菜、京***、韭菜、晚罗卜、胡萝卜、荞(早波菜、秋四季豆、洋葱头、四季蒜、四季葱)
十一月:早芥菜、大***、芥兰、生菜、菠菜、胡萝卜、碗豆(晚菜心、韭菜、晚芥兰头、浦瓜、春西红柿、春茄瓜、荞、西洋菜)
十二月:生菜、菠菜、春西红柿、碗豆、晚菜心、晚芥兰
到此,以上就是小编对于湖南美食素菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于湖南美食素菜的3点解答对大家有用。
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