广东美食糕点热量（糕点热量表）

今天给各位分享广东美食糕点热量的知识，其中也会对糕点热量表进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、常见糕点卡路里一览表
• 2、钵仔糕的热量是几碗饭的热量
• 3、萝卜糕要蒸多少时间

常见糕点卡路里一览表

1、硬皮糕点(100g)470大卡、鹅油卷(100g)461大卡、混糖糕点(100g)453大卡、开豆(100g)446大卡、老婆饼(一个)250大卡、状元饼(100g)435大卡、麻花(100g)524大卡、月饼(豆沙100g)405大卡。

2、食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。

3、蛋类食物 - 热量表 》注：以下热量数据仅作参考。

4、冰淇淋月饼是指以冰淇淋为馅的月饼，属于西式糕点的一种。冰淇淋月饼的馅料只有冰淇淋，大多是牛奶、奶油等主要成分。冰淇淋口感宜人，细腻光滑，清凉甘甜，色泽鲜美。

5、食物热量表：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。

钵仔糕的热量是几碗饭的热量

在寒冷的天气中，人们往往希望食用一些热腾腾的食物，而不是冰冷的食物。因此，钵仔糕在冬天的销售可能会受到一定的影响。

一个钵仔糕的热量大约是120大卡左右。因为钵仔糕里面的蛋白质和淀粉热量都比较高，吃多了不利于减肥。所有买的人就少了。

一个钵仔糕大约在90克左右，钵仔糕中含有很多的糖分，一个钵仔糕的热量在280卡路里左右，热量还是比较高的，多吃容易发胖，不适合减肥期间食用。钵仔糕，是广东省的地方特色传统糕点小吃之一。

萝卜糕要蒸多少时间

1、、盖上锡纸上锅蒸25分钟左右。1冷却后切块。1不粘锅中加入适量油，下入萝卜糕煎至金黄即可。

2、碟子内扫油，边上也扫油，然后把萝卜丝糊倒入按平，放入锅里隔水蒸十五至二十分钟。完成。凉了还可以煎来吃。（加蛋液煎更好吃）。

3、用擦萝卜出的水将粘米粉和成糊（不够可另外加水），加点油，和萝卜一起拌匀，然后放进锅里大火蒸45至50分钟……不过，要做出真正好吃的萝卜糕，还真不见得是件容易的事。

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