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1、以下是一些江山好吃的推荐:江山羊肉:江山羊肉是江山当地的特色美食之一,以其鲜美的味道和独特的口感而备受好评。江山羊肉的制作工艺独特,需要先将羊肉蒸熟,然后加入特制的调料和香料,煮熟后肉质鲜嫩,口感细腻。
2、江山米糕,江山米糕制作大致如下:以四成糯米、六成籼米浸水洗净,晒干炒熟后,拌入红糖,有时掺入芝麻、桂花、茴香等,细磨成粉,入甑蒸熟,切成片状。品味甜中发香,松酥适口,为小孩、老人副食上品。
3、江山米糕:江山米糕是浙江江山传统特色糕点之一,蕴含步步高升的意义和美好的祝愿。制作米糕是江山农村过春节的一项传统习俗,制作历史悠久,从何时开始也无从考究。
山药紫薯圈 :18 元 可以给自己准备一点健康的代餐零食拿来当早餐,比如这款低脂肪+0蔗糖的山药紫薯谷物圈,早上拿来泡牛奶、拌酸奶,家里的宝宝/孕妇/长辈也都能吃。
桂格燕麦片 参考价格:28元 麦片和奶粉一起冲泡,超级好吃,奶香谷味,口感顺滑,健康又营养的早餐。而且脂肪和糖份含量非常低,非常适合减肥人士的补充食物,高蛋白,膳食纤维,营养丰富。
果仙多维水果条 参考价格:28元/500g 这个水果条是用百分之百的水果浆做成的,非常健康安全,0脂肪,无人工色素。里面还有丰富的维生素等多种营养成分,吃到嘴里软软的,特别添加了牛奶,还可以补钙。
甜实多全麦杂粮薄饼:超薄、超脆,0蔗糖,入口有淡淡的甜味,适合作为低卡零食。 紫薯抹茶欧包:香甜细腻,吃起来没负担,而且可以作为减脂餐的一部分。
低热量的健康零食微波炉薯片薯片是常见的零食,香脆可口,然而高热量和添加剂却让不少人望而却步。不妨试试自制微波炉薯片,把土豆切薄片,过水,滤干薯片,平铺在盘子里,撒一点盐,放入微波炉叮3~5分钟。
穗格氏黑麦片 这是我近期的心头爱麦片,每百克脂肪含量只有6g,只有普通麦片的五分之一,达到了低脂标准,配料表也很优秀,纯谷物,无额外添加糖精。
秋季减肥养生食谱 小米萝卜粥 做法:将米、切块胡萝卜、百合(清洗干净很重要喔!)放入电压力锅中煮30~40分钟即可食用。
秋季首先保证水分补充不能因为没有夏天那么热就忽略了喝水哦,秋季比较干燥,其次水果要多吃梨。菜类多吃青菜,还有特别说一下是藕、海带和豆腐及木耳,秋季有些人在换季的时候容易干燥,便秘所以要多吃排毒方面的蔬菜。其他的都正常了。
秋季减肥养生粥食谱小白菜木耳粥原料:木耳30克、小***250克、糯米100克。
【导读】秋季是养生的季节,如果在此基础上又能达到减肥效果,那就皆大欢喜啦。所以我为大家介绍7款秋季减肥食谱,营养又美味,让你一周瘦6斤。
最佳水果——梨。秋季空气干燥,水分较少。而秋梨鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”,自古尊为“百果之宗”。
1、小粉丸虽然可以在药妆店买到, 但本质上是泻药,不能随便吃。 如果长期大量口服的话,对结肠会造成的***或损伤是不可逆的。
2、排在第一位的肯定是北方人年节必备美食-水饺。我们汉族人一般在小寒时节久不久就会来一顿水饺。馅料主要是猪肉***、猪肉大葱。我最爱的还是***兄弟们做的羊肉水饺。咬开水饺皮,汤汁满满的,然后就看到一个小肉球。
3、真皮层直接补充水分,让肌肤100%的水润Q弹。使皮肤晶莹剔透,气色佳。双重美白因子直入真皮抗氧化,一白到底。祛除面部细小皱纹改善光老化年轻貌美,嫩得很。
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